29 3月, 2024

22歳、M字ハゲ、エム男(エムオ)薄毛克服・「薄くても大丈夫」

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  • #17666
    ピカキチ
    キーマスター

    M字ハゲの対策、食生活の改善をあげました。

    食生活の改善で、髪の毛が生えたら簡単な話です。

    そういうわけにはいきませんが、

    体を含めて髪の毛は、食事した栄養からできていることは事実です。

    さて、髪の毛は何からできているか?

     

     

    「髪の毛は何からできている」に関連する検索キーワード

     

    髪の毛 成分 元素
    ケラチンタンパク質 食べ物
    髪 成分 ケラチン
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    髪の毛 成分 化学物質
    髪の毛 炭素
    髪の毛 成分 亜鉛
    髪の毛 成分 炭素
    ケラチンタンパク質 髪

     

     

    髪の毛は、ケラチンというタンパク質でできています。

    そのケラチンというタンパク質は18種類のアミノ酸からできています。

    その18種類のアミノ酸の中で、髪の毛にとって重要なもの・・

    それが、必須アミノ酸。

     

    ヒトの必須アミノ酸

    ヒトでは、一般に次の9種類が必須アミノ酸に含まれる。
    トリプトファン
    リシン
    メチオニン
    フェニルアラニン
    トレオニン
    バリン
    ロイシン
    イソロイシン
    ヒスチジン
    ※ヒスチジンは長らく乳幼児期のみ必須とされてきたが、現在は成人も必須とされている。

    https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%BF%85%E9%A0%88%E3%82%A2%E3%83%9F%E3%83%8E%E9%85%B8

     

    ファーストフード、インスタント食品、加工食品では、良質なタンパク質ではないでしょう。

    さて、「良質なタンパク質」とは、どんなタンパク質?

    「良質なタンパク質」とすれば、無農薬、有機栽培で作った、人工でない、自然からとれた食物となります。

    安心、安全、農薬を使用しないで栽培、もしくは、育てられたもの・・・

    「良質なタンパク質」は

    動物性タンパク質:肉、魚、鶏、卵、乳製品

    植物性タンパク質:大豆、豆、豆製品

    となります。

    それで、不十分なら、

    そして、さらに、もっと・・・

    となれば、効果の出るサプリメントになります。

     

     

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    【驚愕】えっ、マサカ、そんな食べ物が髪の毛にダメージを与えるの!??

     

     

    #17832
    ピカキチ
    キーマスター

    再度考えてみるハゲとは?

    ハゲって何?

     

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    ハゲ 別名に関連する検索キーワード

    ハゲとは

    ハゲ 原因

    はげ 2ch

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    ハゲ 種類

    ハゲ 女性

     

     

     

    ここで、面白いのは

     

    ハゲの語源は

    もともと薄くなってきた毛の事を平安時代に儚毛(はかなげ)

    それと、ハゲの別名として、

    現在まで「はげ」と呼んでいた名称を「頭部毛髪減少症(ISSA)」に変更することと決めました。

     

    ハゲ芸能人、ハゲ有名人で画像がでてくるISSAと同じ

     

     

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    カツラ疑惑、ズラ疑惑、植毛疑惑のハゲ芸能人、有名人リスト

    哀川翔
    ショーン・コネリー
    玉木宏
    ジョン・トラボルタ
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